清炖鳝鱼汤的做法(病人吃的鳝鱼汤的做法)

#打卡100道家常菜#鳝鱼味道香,口感好,营养价值丰富。鳝鱼有补气补血的功能。现在是5月底了,初夏的季节,也是农忙的时候,农田翻耕了,又到了插秧的季节,也是抓黄鳝的时候。5月22日,星期天,大塘镇赶集,我买了两斤黄鳝,是一个农村大叔在卖,3O元一斤。鳝鱼有很多种做法,有红烧鳝鱼片,有

鳝鱼味道香,口感好,营养价值丰富。鳝鱼有补气补血的功能。

现在是5月底了,初夏的季节,也是农忙的时候,农田翻耕了,又到了插秧的季节,也是抓黄鳝的时候。

5月22日,星期天,大塘镇赶集,我买了两斤黄鳝,是一个农村大叔在卖,3O元一斤。鳝鱼有很多种做法,有红烧鳝鱼片,有鳝鱼汤,有去骨鳝鱼粥。我今天给大家分享一道家常菜,“红烧鳝鱼”

清炖鳝鱼汤的做法(病人吃的鳝鱼汤的做法)

很多人做红烧鳝鱼的时候会出现各种问题,比如硬不够软,腥味太重,家里老人和小孩都不愿意吃,其实只是一些细节做得不对,掌握只后其实很简单。

清炖鳝鱼汤的做法(病人吃的鳝鱼汤的做法)

今天的制作步骤都会提到,让你做出的红烧鳝鱼喷香软烂,香气四溢,小孩吃得停不下嘴。

【所需材料】

1块老姜、食用油、1包红烧酱汁、料酒、八角、桂皮、香叶、干辣椒

【制作步骤】

1.将鳝鱼放入水中清洗干净,去表皮的脏东西,将鳝鱼去除内脏,放入盘中备用。

清炖鳝鱼汤的做法(病人吃的鳝鱼汤的做法)

1,把老姜去皮切成姜丝。

清炖鳝鱼汤的做法(病人吃的鳝鱼汤的做法)

2,把青椒和小米辣椒切成小段。

清炖鳝鱼汤的做法(病人吃的鳝鱼汤的做法)

3,把葱切成葱花,再把蒜切成片。

清炖鳝鱼汤的做法(病人吃的鳝鱼汤的做法)

4,起?烧油,油烧到八成热倒入鳝鱼,用锅瓢铲动一下,开中火炸,炸到鳝鱼全部盘起来。

清炖鳝鱼汤的做法(病人吃的鳝鱼汤的做法)

5,倒入八角,桂皮,香叶干辣椒,一起翻炒,炒出香味,翻炒至微褐色即可再加入适量的红烧酱汁,继续炒出酱香味,再倒入适量的清水,盖上盖子煮十分钟左右,加入青椒,小米辣椒,加入食盐,味精,继续翻炒,汤汁收干,放入葱花,就能出?了。

清炖鳝鱼汤的做法(病人吃的鳝鱼汤的做法)

一道美味的红烧鳝鱼就做好了,看起来是不是很有食欲。

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